الليمون الأسود (Dried lime) هو الليمون المجفف المعروف باسم اللومي، وقد استخدم منذ القدم في حضارات مختلفة ويمتد استخدامه حتى يومنا هذا. إليك أبرز فوائد الليمون الأسود :
1. **خفض خطر الإصابة بأمراض القلب**
يحتوي الليمون الأسود على البوتاسيوم، الضروري لعمل عضلة القلب، تقوية ضخ الدم، وخفض ضغط الدم والكوليسترول، مما يساعد في حماية القلب من الأمراض.
2. **حماية الجهاز الهضمي وتعزيز صحته**
يساهم في علاج الإسهال والمشاكل الهضمية، ويساعد في تنظيف الجهاز الهضمي، الحماية من الإمساك، وفتح الشهية.
3. **منظف ومعقم للجسم**
يساعد الليمون الأسود في تنظيف الجسم من السموم ومحاربة البكتيريا بفضل احتوائه على فيتامين ج، مما يقوي الجهاز المناعي.
4. **الحماية من السرطان**
يمتاز بخصائص مقاومة للسرطان، مما يقلل من خطر الإصابة به ويحافظ على الخلايا وصحتها.
5. **غني بالمغذيات المختلفة**
يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل :
- فيتامين ب
- حمض الفوليك
- الكالسيوم
- الحديد
- المغنيسيوم
- الفسفور
- فيتامينات ج ود.